samedi 8 août 2015

'Nacho' Salat

Mit all diesen Geschmacksrichtungen ist dieser Salat ohne die Tacos nicht langweilig ... einfach köstlich!! Dieser Salat enthält keine laktose. :)

Paléo/Primal - Photo Gabriele

Einige Blätter eines Römersalat
1 Tomate, gewürfelt
10 Oliven, in Scheibchen geschnitten
1 grüne Zwiebel, in Scheibchen geschnitten

Hackfleisch
2 EL ungesalzene Butter
400g extra mageres Rindfleisch
1 große Zwiebel, gehackt
1 TL  Tex-Mex Gewürzmischung
1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel
Meersalz aus der Mühle

Zwiebel und Gewürze für 3 Minuten bei mittlerer Hitze rösten. Hackfleisch hinzugeben und solange anbraten bis es gar und braun ist, ca. 5 Minuten.

'Nacho' Sauce
250ml rohe Cashewnüsse
1 EL rohen Sesam
125ml gefiltertes Wasser
Saft von 1/2 Zitrone
1 Knoblauchzehe
3/4 einer roten Paprika
1 TL Knoblauchpulver
2 TL Zwiebelpulver

In eine kleine Küchenmaschine geben und zu einer geschmeidigen Sauce verarbeiten.

Guacamole
1 große Avocado
Saft von 1/2 Zitrone
1/2 Tomate
1 grüne Zwiebel
2 EL frischer Koriander (optional)
1 TL Knoblauchpulver
Rosa Himalaya Salz zum Abschmecken

In eine kleine Küchenmaschine geben und zu einer Guacamole verarbeiten.



Montage

In zwei Salatschüsseln je eine Schichte Römersalat, Hackfleisch, Guacamole, Tomaten, Oliven und grüne Zwiebeln hineingeben. Etwas "Nacho" Sauce  (so 2-3 EL…oder mehr ;)) hinzugeben und genießen. 

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